新县主持人培训中心,露露艺术教育,培训中心

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儿童民族舞基本功有哪些?

踢后退

双手扶把杆小八字部站好,新县主持人培训中心,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。

劈腿跳

劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,培训中心,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。


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